Méditations

La méditation de l’arbre

 

Cette méditation est destinée à favoriser l’ancrage. Elle est particulièrement indiquée dès que l’on se sent perturbé.e par quoi que ce soit, et qu’on a envie de retrouver son calme, sa sérénité, sa connexion avec la terre. 

Je l’ai enregistrée en novembre 2020, confinée à Paris en manque de connexion avec la nature, peu après un séjour dans la forêt de Brocéliande. 

Puissent les arbres vous transmettre leur grande sagesse!