La méditation de l’arbre
Cette méditation est destinée à favoriser l’ancrage. Elle est particulièrement indiquée dès que l’on se sent perturbé.e par quoi que ce soit, et qu’on a envie de retrouver son calme, sa sérénité, sa connexion avec la terre.
Je l’ai enregistrée en novembre 2020, confinée à Paris en manque de connexion avec la nature, peu après un séjour dans la forêt de Brocéliande.
Puissent les arbres vous transmettre leur grande sagesse!
